Makaleler

Erken Boşalma Erken Boşanmaya Neden Olabilir…

Aslında sürekli olarak ya da yineleyici biçimde, çok az bir cinsel uyarılma ile ve erkeğin istemesinden önce boşalmanın olması olarak tanımlanan erken boşalma, kişiden kişiye veya çiftten çifte değişebilen bir kavram. Yani kısaca, erkeğin iradesi dışında boşalması, boşalmasını denetleyememesi olarak tanımlanan ve birçok erkeğin ve çiftin yaşamını olumsuz yönde etkileyen erken boşalma, bir cinsel uyum sorunu olarak kabul edilmektedir. Sıklıkla vajinaya giriş sırasında ya da hemen vajinaya girer girmez ortaya çıksa da en ileri halinde penis daha vajinaya girmeden veya penise herhangi bir...

Erken Boşalma MakaleleriDaha fazla oku...
vajinismus soru cevap

5 Soruda Vajinismus ve Tedavisi

Vajinismus Nedir? “Vajinismus; kısaca kadının penis, parmak ya da başka  herhangi bir şeyin, vajinasına girişine izin vermek istemesine rağmen yaşadığı sürekli ve yineleyici zorlukların bütünüdür. Yapısal ya da fiziksel herhangi bir anomali ya da bozukluk eşlik etmemesine rağmen ağrı beklentisi ve korkusu, fobik kaçınma, istemsiz kasılmalar vardır. kasılma, fobi ve kaçınma birbirini besleyen bir kısır döngüye yol açar, sürekli kaçınır ve erteler. Kadınlar için, cinsel birleşme denemesi sırasında ortaya çıkacağına inanılan ileri derecedeki fiziksel acının yanı sıra şiddetli ruhsal acıya...

Vajinismus MakaleleriDaha fazla oku...

Vajinismus Tipleri

Vajinismusun primer (birincil) ve sekonder (ikincil) olmak üzere iki tipi vardır.Primer vajinismus, kadının ağrı beklentisi nedeniyle başarılı bir cinsel ilişki yaşayamaması durumudur. Hiçbir deneyime sahip olmayan kadının cinsel birliktelik denemeleri sırasında ağrı ve acı hissedeceğine dair kaygı duyması sonucu olur. Yani hiçbir zaman cinsel ilişkiye girememe durumudur. Vajinismuslu kadınlar vajinal birliktelik girişiminde bulununcaya kadar, kendi durumlarının farkında olmayabilirler çünkü vajinal birleşmenin doğal olarak kolay bir eylem olduğu düşüncesindedirler ya da vajinismustan habersizdirler.Sekonder vajinismus ise önceden birliktelik yaşayabilen bir kadının sonradan herhangi bir...

Vajinismus MakaleleriDaha fazla oku...

Vajinismus Kimlerde Görülüyor?

Vajinismus her eğitim ve kültür seviyesinden kadında ortak olarak yaşanan içsel bir korkudur. Cinsel organlar denildiğinde akla genellikle penis ve vajina gelir. Oysa ki en önemli cinsel organımız beyindir, çünkü cinsellikten alınan haz tamamen duygularımız ve düşüncelerimizle bağlantılıdır. Eğer kişinin cinsellikle ilgili olumsuz duygu ve düşünceleri varsa, cinsel ilişkiden haz alması da zordur.      VAJİNİSMUS NEDEN OLUR?Bütün cinsel işlev bozukluklarının temelinde cinsellikle ilgili olumsuz duygu ve düşünceler yattığı gibi yaklaşık her 10 kadından birinde görülen vajinismusda da en sık sebep...

Vajinismus MakaleleriDaha fazla oku...

Cinsel Doyum

Bilindiği üzere cinsel ifade ve davranış, insan yaşamının ayrılmaz parçasıdır. Bu kadar hayati olduğu için de cinsel yaşantıdan hoşnut olmak esastır. Evlilik ya da ilişki gibi bağlılığın temel olduğu birlikteliklerde ise cinsellik daha da önemli ve temel bir konu haline gelir. Çünkü cinsellik, yakınlığın ve birlikteliğin en zirve noktasıdır. Ancak sanılanın aksine bu yakınlığı asla sadece cinsel birliktelik oluşturmaz. Eşlerin birbirlerinin ihtiyaçlarına karşılık verip vermemeleri ile birlikte bu ihtiyaçlarına nasıl karşılık verdikleri de bireylerin cinsel yaşamında önemli rol oynar. Bu...

Cinsel Terapi MakaleleriDaha fazla oku...

Psikolojik Esneklik

İnsan doğasının temel arayışlarından biri olan mutluluk, yaşamı nasıl algıladığımız ve onu nasıl yapılandırdığımızla ilişkilidir. Bununla birlikte yaşamımız,  bazı geçiş dönemlerini içerir ve bu geçiş dönemleri beraberinde bir uyum sürecini zorunlu kılar. Karşı karşıya kaldığı değişimlere hızlı ve kolay zihinsel uyum gösteren kişiler daha sağlıklı ve mutlu olurlar. Bu durumda mutluluğun, yaşama ve olaylara yönelik bakış açısıyla ilgili olduğunu ve de psikolojik olarak esnek kişilerin daha mutlu olabildiğini söyleyebiliriz.Psikolojik esneklik, kişinin geçmiş ve geleceğe takılı kalmayıp içinde olduğu an ile...

Psikolojik Danışmanlık MakaleleriDaha fazla oku...
Ten Uyumu ve Uyumsuzluğu!

Ten Uyumu ve Uyumsuzluğu!

Ten uyumu, çiftler arasında dokunmayı karşı koyulamaz hale getiren olumlu ve çekici etkileşimlere verilen isimdir. Eşler arasında uyumlu bir birliktelik ve cinsel anlayış olduğunu gösteren ten uyumu, dokunma arzusunu arttıran muhteşem bir armağan olarak da tanımlanabilir. Çoğunlukla sadece cinsel uyum olarak anlaşılsa da aslında farklı etkenlerin bir araya gelmesi ile oluşur. Sağlıklı ve uzun soluklu bir ilişkide uyum; hem cinsel, hem ruhsal, hem de fiziksel olmalıdır. Cinsel uyum ruhsal uyumu, ruhsal uyum da cinsel uyumu etkiler. Bu nedenle ten uyumu sanıldığı gibi...

Cinsel Terapi Makaleleri, Evlilik ve Çift Terapisi MakaleleriDaha fazla oku...

Çift Terapisi

Bir ötekiyle yakın ilişki kurmak ve sürdürebilmek insanın psikososyal gelişim sürecinin bir parçasıdır. Bu yakınlık sadece cinsel anlamda değil, yaşamı birlikte paylaşma ve farklı yönlerini karşılıklı olarak planlama anlamındadır. Yani, insanoğlu anne rahminde biyolojik eşle başladığı yolculuğunu sosyal, ruhsal, cinsel eş ile tamamlama arzusundadır. Ancak bu istek ve ihtiyacını gerçekleştirme deneyiminde birçok problemle ve bazı krizlerle karşılaşabilmekte, bazen de  sağlıklı ilişki kuramamaktadır. İşte tam da bu noktada devreye giren çift terapisi, çiftlerin, ilişkilerini daha doyum verici hale getirmek, ilişkide ortaya...

Aile Terapisi Makaleleri, Evlilik ve Çift Terapisi MakaleleriDaha fazla oku...
Panik Atak ve Panik Bozukluk

Panik Atak ve Panik Bozukluk

Pandeminin ve de hayat eve sığar mottosunun etkisiyle son dönemde iyice sıkıldık ve bunaldık. Çoğumuz bu durumu,  ‘darlandım, atak geçiriyorum’ şeklinde tarif etmekte. Hatta panik atak geçiriyorum, aklımı oynatacağım diyen sayısı  hiç de az değil. Acaba gerçekten her stres durumu panik atak mıdır ya da her atak panik bozukluk mudur?Panik bozukluk, beklenmedik bir anda aniden ve kendiliğinden ortaya çıkan, yoğun iç sıkıntısı ile buna eşlik eden bedensel ve bilişsel belirtilerden oluşan panik ataklarla karakterize yineleyici bir hastalıktır. Belirtilerin kısa sürede...

Bireysel Psikoterapi MakaleleriDaha fazla oku...