Makaleler

Erken Boşalma Cinsel Terapisi

Seks yapmayı ve boşalma kontrolünü doğuştan bildiğimizi sanırız. Hatta zamanı geldiğinde de çok iyi seks yapacağımızı zannederiz. Oysa ki seks de boşalma kontrolü de tecrübe kazandıkça sonradan öğrenilir. Bu kontrolü öğrenemeyen erkekler, erken boşalma sorunlarını çözebilmek için birçok yöntem denerler; seks yaparken başka şeyler düşünmek, geciktirici kremler, prezervatif ya da ilaç kullanmak gibi. Ancak en etkili yöntem, kişinin neden bu sorunu yaşadığının farkına varması ve boşalmasını kontrol etmeyi öğrenmesidir. Erkeğin boşalmasını kontrol edebilmesi için, zihni ve bedeni üzerinde belirli bir egemenlik...

Erken Boşalma MakaleleriDaha fazla oku...

Erken Boşalma Tedavisinde Kadının Rolü

Ülkemizde erken boşalmaya dair yaygın bir inanış, bu sorunda kadının bir rolü olmadığı yönündedir; sorunun sadece erkekte olduğu var sayılır ve kendi kendini tedavi etmesi gerektiği söylenir. Oysa bir cinsel uyum sorunu olarak erken boşalma erkeğin değil çiftin ortak problemidir. Her iki tarafından mutsuz olduğu bir cinsellikte “Sen erken boşaldın, ben de bu yüzden boşalamadım” diyen kadın, henüz klitorisini keşfetmemiş ve ardından onu kullanmayı öğrenememiş demektir. Erkek nasıl ki penisini sürterek boşalıyorsa, kadın da klitorisini sürterek boşalabilir. Bunu yapabilmeyi öğrenmek için de kadınlar önce mastürbasyon yapmalıdır....

Erken Boşalma MakaleleriDaha fazla oku...

Erken Boşalmanın 12 Nedeni Var

Erken boşalmayı hemen her erkek aynı şekilde yaşar gibi görünse de aslında erken boşalmanın her biri farklı nedenden kaynaklanan 12 tipi vardır; 4’ü fiziksel nedenli, 7’si psikolojik ya da ilişkisel nedenli ve 1 tanesi de diğer bir cinsel fonksiyon bozukluğunun eşlik ettiği karışık tip. Bu erken boşalma çeşitleri, özellikle klasik ve geleneksel yöntemlerin sonuç vermemesini anlamada bizi aydınlatacak bir sınıflama olacaktır. Psikolojik ve ilişkisel nedenler oldukça karmaşık ve birbirine bağlıdır, o nedenle bunları iyi anlamak gerekir. Erken boşalmanın sadece nedenleri değil, etkileri de...

Erken Boşalma MakaleleriDaha fazla oku...

Adrenalin Hormonu Erken Boşalmaya Yol Açıyor!

Adrenalin Hormonu Erken Boşalmaya Yol Açıyor! Cinsel hayatı aktif olan her on erkekten yedisi hayatının bir döneminde erken boşalma sorunu yaşıyor ve bu nedenle de çiftlerin en fazla yakındıkları sorunların başında erken boşalma geliyor. Erkeklerde en sık görülen cinsel işlev bozukluğu olan erken boşalma, kısaca erkeğin cinsel kontrolünü sağlayamaması yani boşalma refleksi üzerinde istemli kontrolünün olmaması durumu olarak tanımlanabilir. Adrenalin Hormonu Erken boşalmanın nedenleri arasında, stres ve gerginlik durumlarında salgılanan adrenalin hormonu nun etkileri önemli bir yer işgal eder. Erken boşalan erkekler genellikle sevişmeyi boşalmak için katlanılması...

Erken Boşalma MakaleleriDaha fazla oku...

Erken Boşalma Erken Boşanmaya Neden Olabilir…

Aslında sürekli olarak ya da yineleyici biçimde, çok az bir cinsel uyarılma ile ve erkeğin istemesinden önce boşalmanın olması olarak tanımlanan erken boşalma, kişiden kişiye veya çiftten çifte değişebilen bir kavram. Yani kısaca, erkeğin iradesi dışında boşalması, boşalmasını denetleyememesi olarak tanımlanan ve birçok erkeğin ve çiftin yaşamını olumsuz yönde etkileyen erken boşalma, bir cinsel uyum sorunu olarak kabul edilmektedir. Sıklıkla vajinaya giriş sırasında ya da hemen vajinaya girer girmez ortaya çıksa da en ileri halinde penis daha vajinaya girmeden veya penise herhangi bir...

Erken Boşalma MakaleleriDaha fazla oku...
vajinismus soru cevap

5 Soruda Vajinismus ve Tedavisi

Vajinismus Nedir? “Vajinismus; kısaca kadının penis, parmak ya da başka  herhangi bir şeyin, vajinasına girişine izin vermek istemesine rağmen yaşadığı sürekli ve yineleyici zorlukların bütünüdür. Yapısal ya da fiziksel herhangi bir anomali ya da bozukluk eşlik etmemesine rağmen ağrı beklentisi ve korkusu, fobik kaçınma, istemsiz kasılmalar vardır. kasılma, fobi ve kaçınma birbirini besleyen bir kısır döngüye yol açar, sürekli kaçınır ve erteler. Kadınlar için, cinsel birleşme denemesi sırasında ortaya çıkacağına inanılan ileri derecedeki fiziksel acının yanı sıra şiddetli ruhsal acıya...

Vajinismus MakaleleriDaha fazla oku...

Vajinismus Tipleri

Vajinismusun primer (birincil) ve sekonder (ikincil) olmak üzere iki tipi vardır. Primer vajinismus, kadının ağrı beklentisi nedeniyle başarılı bir cinsel ilişki yaşayamaması durumudur. Hiçbir deneyime sahip olmayan kadının cinsel birliktelik denemeleri sırasında ağrı ve acı hissedeceğine dair kaygı duyması sonucu olur. Yani hiçbir zaman cinsel ilişkiye girememe durumudur. Vajinismuslu kadınlar vajinal birliktelik girişiminde bulununcaya kadar, kendi durumlarının farkında olmayabilirler çünkü vajinal birleşmenin doğal olarak kolay bir eylem olduğu düşüncesindedirler ya da vajinismustan habersizdirler. Sekonder vajinismus ise önceden birliktelik yaşayabilen bir kadının sonradan herhangi bir...

Vajinismus MakaleleriDaha fazla oku...

Vajinismus Kimlerde Görülüyor?

Vajinismus her eğitim ve kültür seviyesinden kadında ortak olarak yaşanan içsel bir korkudur. Cinsel organlar denildiğinde akla genellikle penis ve vajina gelir. Oysa ki en önemli cinsel organımız beyindir, çünkü cinsellikten alınan haz tamamen duygularımız ve düşüncelerimizle bağlantılıdır. Eğer kişinin cinsellikle ilgili olumsuz duygu ve düşünceleri varsa, cinsel ilişkiden haz alması da zordur.       VAJİNİSMUS NEDEN OLUR? Bütün cinsel işlev bozukluklarının temelinde cinsellikle ilgili olumsuz duygu ve düşünceler yattığı gibi yaklaşık her 10 kadından birinde görülen vajinismusda da en sık sebep...

Vajinismus MakaleleriDaha fazla oku...

Cinsel Doyum

Bilindiği üzere cinsel ifade ve davranış, insan yaşamının ayrılmaz parçasıdır. Bu kadar hayati olduğu için de cinsel yaşantıdan hoşnut olmak esastır. Evlilik ya da ilişki gibi bağlılığın temel olduğu birlikteliklerde ise cinsellik daha da önemli ve temel bir konu haline gelir. Çünkü cinsellik, yakınlığın ve birlikteliğin en zirve noktasıdır. Ancak sanılanın aksine bu yakınlığı asla sadece cinsel birliktelik oluşturmaz. Eşlerin birbirlerinin ihtiyaçlarına karşılık verip vermemeleri ile birlikte bu ihtiyaçlarına nasıl karşılık verdikleri de bireylerin cinsel yaşamında önemli rol oynar. Bu...

Cinsel Terapi MakaleleriDaha fazla oku...