Evlilik Yorgunluğu ve Evlilik Terapisi

Evlilik Yorgunu Olmayın!

Evlilik Yorgunluğu, Hiç bir evlilik mükemmel ve sorunsuz olamaz elbette. Farklı kültür ve ailelerden gelen bir çiftseniz eğer zaman zaman fikir ayrılıkları, tartışmalar ve sıkıntılar yaşıyor da olabilirsiniz. Ancak huzurlu ve tatmin edici bir ilişkinin çiftler için fiziksel ve ruhsal sağlık açısından son derece  faydalı olduğu gerçeğini  göz ardı etmeyin. Eskiden eşler arasında şiddetli geçimsizlik boşanma sebebi olarak görülürken günümüzde ise “evlilik yorgunluğu” adı verilen bir kavram ortaya çıktı. Aşkın yerini sevgi almıyorsa, çift birbirlerini ve birlikte yaşamayı sevmeyi başaramıyorsa [...]

Evlilik Mutsuzluğu!

Evlilik, ‘ben’i koruyarak ‘ben’ ve ‘sen’ den ‘biz’ oluşturabilme arzusudur. Düşünüyorum da son zamanlarda boşanma ve mutsuz evliliklerin oranının artmasının nedeni de bu tanımda yatıyor bence. İnsanlar ya ‘ben’i yok olduğunda ya da ‘sen’de de korunması gereken ona ait ‘ben’i kontrol altına alamadığında, hükmedemediğinde mutsuz oluyorlar. Aksine baskıcı ve kontrolcü olmanın ilkelliğine yenik düşmeden duyarlı ve özenli olunabilse sorun kalmayacak belki de. Kadın ve erkeğin birbirinden farklı olduğu ve dünyaya farklı açıdan baktıkları doğrudur elbette. Dünyaya “dar” açıdan bakan erkekle, [...]

EGO

“Yeryüzünde kişinin kavuşabileceği en büyük mutluluk, kendi kendinden hoşnut olmaktır.” 20. yüzyılın en önemli Alman yazarlarından Thomas Mann’ın bu deyişini okuyunca durup düşündüm uzun uzun. Kulağa ne kadar da hoş geliyor. İnsanın kendinden hoşnut olması için kendini tanıması ve tanıdığı kendisi yani ‘ben’i ile barışık olması gerektiğini anlatmıyor mu sizce de!  ‘Bir ben var bende, benden içeri’ diyen Yunus  Emre, çok önemli bir gerçeğin farkına varmıştı. İçimizde bir ben var; kimi zaman ona içimizdeki çocuk, kimi zaman içimizdeki bilge diyoruz. Kendimize [...]

Siberkondria

Sağlığımız İçin Yeni Bir Teknolojik Tehdit: “Siberkondria” Sağlıkta şiddetin tavan yapması ve acil servislerin evlilik programlarını aratmayacak izdivaç  yerlerine benzetilmesi yetmezmiş gibi şimdi de yeni bir tehditle karşı karşıyayız. Zaman içinde teknolojinin bu kadar ilerlemesi, bazı kişilerde internet kullanımı ile hastalık kaygısının pekişmesine ve  “siberkondria” olarak tanımlanan yeni bir hastalığın görülmesine yol açtı. Yapılan çalışmalar, neredeyse her üç kişiden birinin sağlıkla alakalı konularda internetten araştırma yaptığını ve buna göre kendilerine teşhis koyduklarını yani  “siberkondria”  eğilimi taşıdığını gösteriyor. Çağın hastalığı olarak [...]