Mutlu Bir Evliliğin Temeli İyi İletişimdir…

Evlilik; fiziksel, ruhsal, cinsel ve zihinsel parçalardan oluşan bir bütündür. Bu bütünün tüm parçalarının tamamen uyum içerisinde olduğu, hiç tartışmanın ya da iletişim kazasının yaşanmadığı bir evlilik ise neredeyse yok gibidir.  Yine de birlikteliklerde acımasızca eleştirmek, küçümsemek, azarlamak, kıyaslama yapmak, değişime zorlamak, sorunları görmezden gelmek, sorumlulukları paylaşmamak,  cinselliği ihmal etmek, anne-baba olunca karı-koca olmayı unutmak sevginin en büyük düşmanlarındandır. Ayrıca çiftlerden birinin yalnızca kendini düşünüp diğerini hiçe sayarak yaptığı tercihler, harcamalar, yerine getirmeyip diğerinin üzerine yıktığı sorumluluklar adaletsizliği doğurur. Günlük [...]

Kadın Ve Erkek Dili

Birbirlerinden hem biyolojik hem de psikolojik olarak farklı olan kadınlar ve erkekler, “Kadınca” ve “Erkekçe” gibi çok özel iki ayrı dil kullanırlar. Bu diller, kadınların ve erkeklerin duygularına, düşüncelerine ve davranışlarına yansıyan; tepkilerini, beklentilerini, tercihlerini, arzularını ve hayata bakış açılarını belirleyen farklılıklarından oluşur. Bu farklılıklar, hem çekici hem de gerekli olduğundan çok iyi bilinmelidir. İnsanın doğasında bulunan farklılıklara saygı göstermeyi ve onları kabullenmeyi içeren  “dinleme”  eylemi, bu nedenle tüm çiftler için geliştirilmesi gereken bir beceridir. Yanlış anlaşılmalar olduğunda ise, birbirinden [...]

Seven Kıskanır Anlayışı Evliliklerin Dinamitidir…

Diğer duygular gibi insanın doğasında var olsa da kıskançlık, evli çiftler arasında, özellikle de Türkiye’de en güçlü, yaygın ve yıpratıcı duygulardan biridir. Yakın ilişkilerde yaşanan kıskançlıklar için romantik kıskançlık tanımı kullanılmaktadır. Romantik kıskançlık da sürmekte olan bir ilişkinin varlığına yönelik olarak algılanan tehdittir. Dünyadaki tüm kültürleri incelediğimizde hepsinde kıskançlığın var olduğunu görürüz. Yani evrenseldir kıskançlık. Ancak “normal”i ve “anormal”i belirleyen temel faktör, bireyin içinde yaşadığı toplum ve kültürel değerlerdir.  Kıskançlık üzerine çalışmalar yürüten sosyologlar,  evliliğin önemini aşırı vurgulayan ve cinsel [...]

Sadece 14 Şubat mı Hergün mü!

Mitolojiye göre Ocak ayı ile Şubat ortası arasındaki zaman Gamelyon ayı olarak adlandırılırmış ve Zeus ile Hera’nın kutsal evliliğine adanırmış. Antik Roma tarihine göre ise Bereket Tanrısı Lupercus onuruna kutlanan 15 Şubat arifesinde bereket adına genç kızlar ve erkekler sevgili olurlarmış. MS 469 yılında Papa bu törenleri yasaklamış. 496 yılında ise Papa Gleasius, Roma İmparatoru tarafından 270 yılında kafası kesilerek idam edilen rahip Valentine anısına 14 Şubat’ı Aziz Valentin Günü ilan etmiş. Romantik aşk ve sevgili efsanelerin ardından 14 [...]

Evlilik Yorgunluğu ve Evlilik Terapisi

Evlilik Yorgunu Olmayın!

Evlilik Yorgunluğu, Hiç bir evlilik mükemmel ve sorunsuz olamaz elbette. Farklı kültür ve ailelerden gelen bir çiftseniz eğer zaman zaman fikir ayrılıkları, tartışmalar ve sıkıntılar yaşıyor da olabilirsiniz. Ancak huzurlu ve tatmin edici bir ilişkinin çiftler için fiziksel ve ruhsal sağlık açısından son derece  faydalı olduğu gerçeğini  göz ardı etmeyin. Eskiden eşler arasında şiddetli geçimsizlik boşanma sebebi olarak görülürken günümüzde ise “evlilik yorgunluğu” adı verilen bir kavram ortaya çıktı. Aşkın yerini sevgi almıyorsa, çift birbirlerini ve birlikte yaşamayı sevmeyi başaramıyorsa [...]

Bu Evlilik Nasıl Kurtulur?

Her ne kadar zor hatta bazen imkansız gibi görünse de bu noktaya gelmiş bir evlilik ve eş için her şey bitmiş sayılmaz. Aslında birkaç küçük değişim ve adımla böylesine bir ilişkinin seyri değişebilir. Her şeyden önce eşler arasında şehvet ve tutkunun yeniden alevlendirilmesi gerekir. Eşinizi, o eski çılgın aşığa döndürmeniz ve aranızdaki her şeyin başladığı o noktayı referans almanız gerek. Yani flört günlerine geri dönmelisiniz. Eşinize ilgi, sevgi, yakınlık göstermekten hiç vazgeçmeyin, onu dinleyin, onaylayın,  takdir edin, asla başkalarıyla kıyaslamayın ve [...]

Aşkınızın Ölmemesi İçin…

Yaklaşık yarıya yakını ilk beş yılında boşanmayla sonuçlanan mutsuz evliliklerin oranı giderek artıyor. Evliliğin bir yandan görev ve sorumluluklardan oluştuğu doğrudur  ancak diğer yandan sevilen ve güvenilen bir kişiyle duygusal ve cinsel yakınlık kurmayı içeren sosyal bir yapıdır da. Bu bakımdan kişinin eşine duyduğu aşk, ilişkisini geliştirmeye ve korumaya gösterdiği çabayla doğru orantılıdır ifadesi sanırım itiraz kabul etmez bir gerçektir. Aşk ve sevgi iki insanı bir araya getirip birlikte tutan özel duygulardır. Ancak bu duyguları sadece hissetmek yetmez; göstermek, korumak [...]

Evlilik Mutsuzluğu!

Evlilik, ‘ben’i koruyarak ‘ben’ ve ‘sen’ den ‘biz’ oluşturabilme arzusudur. Düşünüyorum da son zamanlarda boşanma ve mutsuz evliliklerin oranının artmasının nedeni de bu tanımda yatıyor bence. İnsanlar ya ‘ben’i yok olduğunda ya da ‘sen’de de korunması gereken ona ait ‘ben’i kontrol altına alamadığında, hükmedemediğinde mutsuz oluyorlar. Aksine baskıcı ve kontrolcü olmanın ilkelliğine yenik düşmeden duyarlı ve özenli olunabilse sorun kalmayacak belki de. Kadın ve erkeğin birbirinden farklı olduğu ve dünyaya farklı açıdan baktıkları doğrudur elbette. Dünyaya “dar” açıdan bakan erkekle, [...]

Romantik Kıskançlık

İngiltere’de bir seyahat sitesinin yaptığı ankete göre, çiftlerin yüzde 79’u tatilde en az iki büyük tartışma yaşıyormuş. Kavga nedenlerinin başındaysa, erkeğin başka kadınlara bakması yer alıyormuş. Kıskançlık evrenseldir tezini doğrulayan  benzer haberlerle ve hatta daha fazlasıyla!  ülkemizde de sık sık karşılaşıyoruz. Birçok araştırmacı da kıskançlığın evrensel olduğunu  ancak ‘normal’ ve ‘anormal’i belirleyen temel faktörün bireyin içinde yaşadığı toplum ve kültürel değerler olduğunu vurgulamaktadır. Anormal kıskançlık ise kısaca, ilgili duygu, düşünce ve davranışlarda normalden aşırı uçlara doğru bir kaymanın gözlenmesi [...]